De juiste backpack kiezen

Je vertrekt voor even weg uit de bewoonde wereld, laat overbodige luxe achter en gaat back to basic. Alles wat je straks nodig hebt zit in je backpack. Om er voor te zorgen dat je straks maximaal van je tocht kan gaan genieten zijn goede spullen essentieel. Om die reden besteden we in deze blog aandacht aan je toekomstige, draagbare huis: je backpack! 

Backpack versus daypack 

Daypack 

Voor tochten waarbij je je spullen kunt laten vervoeren is een daypack (dagrugzak) ideaal. Daypacks zijn maximaal 40 liter en bieden voldoende ruimte voor de noodzakelijke spullen: 2 liter water, lunchpakket, snacks voor onderweg, regenkleding, een set droge kleding en een EHBO setje. Het voordeel van een daypack is dat je natuurlijk lichter loopt, maar een nog groter voordeel is dat je hierdoor meer balans hebt. Omdat je weinig gewicht draagt, zwiep je minder snel alle kanten op en sta je steviger wanneer het hard waait of je over smalle richels loopt. Zorg bij het uitkiezen van een daypack voor de aanwezigeheid van heupbanden en een regenhoes. In een daypack kun je zo'n 7 kg aan spullen kwijt. 

Backpack 

Een backpack daarentegen gebruik je als je geen mogelijkheid hebt om je spullen te laten vervoeren. In een backpack kun je al je spullen van tent tot extra paar schoenen meenemen. Je kunt vaak goed je spullen scheiden door de verschillende compartimenten die een backpack bezit. Hierdoor heb je meer overzicht over je spullen dan in een daypack, omdat deze vaak geen compartimenten bezit. Een backpack voor een man is tussen de 65-75 liter groot en voor een vrouw tussen de 55-65 liter, afhankelijk natuurlijk van iemands lengte en lichaamsbouw. 

Sommige backpacks hebben ook een daypack geïntegreerd. Super handig en natuurlijk helemaal ideaal als je zowel lange- als korte hiks gaat maken. 

Hoeveel liter heb ik nodig?

Vaak is dit de eerste vraag waar mensen tegen aanlopen als ze een backpack gaan kopen. Het hangt natuurlijk af van hoe je gaat reizen en voor hoelang, maar ga je bijvoorbeeld voor een week wandelen in Noorwegen, dan heeft een vrouw van gemiddelde lengte aan een backpack van 55-65 liter voldoende. Een man daarentegen is over het algemeen wat sterker en langer en kan daarom prima voor 10 liter extra kiezen. Houdt altijd nog wat extra ruimte over voor je donsjas, normale jas en souveniertjes. 

Waar let ik op tijdens mijn zoektocht? 

Lengte rugpand en heupband

Let in eerste instantie op de lengte van het rugpand en het comfort van de heupbanden. Het rugpand moet lang genoeg zijn, maar ook weer niet te lang. Een te lange backpack kun je herkennen aan het stuk dat tegen de rand van je nek 'botst' als je ermee loopt of het gevoel dat je naar beneden moet kijken als je je backpack op je rug hebt zitten. Een tekort rugpand herken je doordat de heupband in het zachte gedeelte boven je heupbot valt, dus in je buik. Idealiter valt de heupband voor 2/3 op je heupbot en voor 1/3 in het zachte gedeelte net erboven. Je nek moet je vrij kunnen bewegen en je tas moet stabiel zitten. 

Kies voor een rugpand met gaas. Het voert zweet af en zorgt ervoor dat je rug droog blijft. Hiermee voorkom je dat je afkoelt en dit is weer belangrijk om je lichaamstemperatuur op peil te houden. Sommige rugbanden staan met een speciaal systeem ook helemaal van je rug af. Dit is ideaal als je veel transpireert, want je weet zeker dat je rug droog blijft, echter is een rugpand met een holle ruimte ertussen vaak wel minder stabiel. Dit is vaak weer minder ideaal als je besluit veel mee te nemen. 

Heupband 

Neem je veel kilo's mee? Kies voor een brede, dikke heupband. Dit voorkomt schuring en blaren op je heupbotten. Heb je wat meer spek op je heupen, dan kan een dunnere band ook, maar een brede heupband zit vaak beter doordat je er veel gewicht van je tas op kunt laten zakken. Check of je de heupband zowel zonder- als met jas goed stevig kunt aantrekken. Hij moet helemaal vast om je heupen zitten, pas dan zit ie goed. 

Voorgevormde heupband 

Sommige heupbanden voor vrouwen zijn voorgevormd, zoals die van het merk Osprey. Dit kan prettig zijn, maar pas de backpack eerst met gewicht erin voordat je de tas koopt. Stop er bijvoorbeeld een paar kilo reisboeken in om te voelen of de heupbanden nog steeds lekker zitten wanneer de tas gevuld is en vergeet niet te testen of je de heupband ook dicht krijgt als je een dikke jas aan hebt. 

Hotelkofferopening of normale opening 

Veel backpacks zijn voorzien van een hotelkofferopening: een rits die net als bij een hotelkoffer aan de voor-zijkant loopt. Op de backpack kun je deze herkennen aan de extra rits aan de voorkant van de backpack. Zo kun je, als je de backpack op z'n rug legt er ook vanaf de zijkant in. Dit is heel makkelijk als je je backpack op je bed legt en in het donker je pyjama zoekt of je tijdens een lunch even snel bij je eten moet. Op deze manier kun je dus super snel bij je spullen. Ook heb je meer overzicht omdat je backpack is verdeeld in drie compartimenten: een onder-, midden- en bovencompartiment. Het grootste voordeel is dat je je vieze, natte spullen van je schone spullen kan scheiden. 

Backpacks zonder hotelkofferopening hebben alleen aan de bovenkant een opening, waardoor je alleen via de bovenkant bij je spullen kan. 

Hoeveel kg draag ik maximaal op mijn rug?

Neem je je tentje, slaapzak, matje, eten en alle andere noodzakelijke spullen allemaal zelf mee? Reken dan op een gewicht van zo'n 10-14 kg dat je op je rug moet dragen. Tel daar 2 liter water bij op en 2-3 kg aan voedsel. In totaal zit je dus op zo'n 13-17 kg dat je op je rug draagt. Veel meer is echt niet de bedoeling omdat je dan last gaat krijgen van je schouders en van je rug. 

Reis je samen? Verdeel dan het gewicht van de tent met je partner en deel toiletartikelen, dit scheelt enorm in gewicht.

Regenhoes 

Heb je je ooit weleens afgevraagd waarom je regenhoes zo'n felle kleur heeft? Dit is voor het wandelen in de mist en in slecht weer. Met een oranje, rode, gele of groene regenhoes ben je goed zichtbaar. Natuurlijk houdt het ook je spullen droog en zorgt het ervoor dat je backpack langer mee gaat. Wandel je een stadje in? Trek dan ook je regenhoes erover heen, zo heb je minder kans dat je spullen worden gejat. Je regenhoes zit vaak onderaan je backpack, verstopt in een apart vakje met een rits of klittenband. Bevestig de regenhoes bij veel wind goed vast aan je backpack, anders verdwijnt deze in het dal. 

Trek je regenhoes over je backpack heen als je gaat vliegen. Zo voorkom je dat je backpack naar de 'Oddsize luggage' moet en heb je wat extra tijd over voor een coffee to go op de airport :-). 

Streps, bandjes en trekkoorden 

Dit is heel persoonlijk, want wat voor jou goed werkt hoeft voor de ander helemaal niet praktisch te zijn. Als je een backpack gaat passen, doe dan net of je al op reis bent en pak de backpack een paar keer in en uit. Je moet handig worden met de trekkoorden en dit kost even tijd. Hetzelfde geldt voor de streps aan de schouderbanden en de kleine bandjes tussen de voor- en achterkan van je backpack in. Vraag een medewerker om je even te laten zien hoe ze werken zodat jezelf ook weet hoe het systeem werkt. 

PS: achter de heupband zitten twee belangrijke bandjes die je kunt aantrekken om je backpack dichter op je lichaam te krijgen. Het biedt je meer stabiliteit tijdens het wandelen, gebruik ze dus! 

Fluitje 

Hij valt niet op, maar zit er in 9 van de 10 gevallen echt. Het fluitje, dat zich aan de borstband bevindt, zit er niet voor de leuk, maar is bedoelt voor als je in onveilige situaties komt waarin je hulp nodig hebt. Berggidsen en reddingsdiensten kennen het geluid van de fluitjes, dus gebruik deze niet voor de lol, maar echt als je in nood bent of je partner zoekt in de mist. 

Stabiliteit 

Test je backpack op stabiliteit door het te vullen met gewicht. Vraag aan een medewerker in de winkel of je even spullen mag lenen om in de backpack te doen. Wandel een rondje en test je backpack op stabiliteit door te bukken en zigzaggend te lopen. In winkels lopen we meestal netjes kaarsrecht en anders dan hoe we in de bergen lopen. Heb je het gevoel dat je backpack slingert op je rug? Trek dan de koortjes boven en onder aan de achterkant van je backpack goed aan. Slingert je backpack nog steeds? Dan sluit het model waarschijnlijk niet goed aan bij je lichaamsvorm, probeer eens een ander merk. Hoe stabieler hoe beter omdat je dan minder snel uit balans wordt gebracht als je bijvoorbeeld over smalle richels moet lopen in de wind. 

Kleur 

Je wilt er natuurlijk casual bij lopen, maar toch moet je deze eis even wat minder belangrijker maken als het gaat om je backpack keuze. Loop je in een gebied waar het vaak slecht weer is, met veel kans op mist en regen? Kies voor een felgekleurde backpack of koop er een opvallende regenhoes bij als deze er niet bij zit. Hoe opvallender je kleur backpack hoe makkelijker je te vinden bent door hulpdiensten of als je partner je zoekt. 

Kies je voor een backpack zonder hotelkofferopening? Doe dan je spullen in zakken, zo kun je je vieze spullen beter scheiden en houdt je meer overzicht. 

Merken die wij aanraden zijn: LoweAlpine, Gregory, Osprey, Black Diamond en Ayacucho.